自然の懐に抱かれる 山歩き
ここ数年、中高年の間で「山歩き」山歩きがブームになっています。山歩きは、登山と違って中高年が一人でも手軽にできる趣味の一つです。もちろん、夫婦や友達と一緒なら「分かち合う楽しみ」もあります。本格的な装備の女性グループも目立つそうです。
山歩きの魅力は自然を相手にすることでしょう。夢中で歩んできた人生を振り返るとき、人は自然に帰っていきたくなるのかもしれません。
野山の植物を見れば心が和み、健気な姿には勇気をももらえます。澄んだ空気と心地よい風。目にしみるような山の風景。梅雨が空ければ夏山を吹き抜ける風の爽快感を思い切り味わうことができるでしょう。どれも普段の生活では味わえない感動や満足感ですね。
山歩きは健康的な趣味でもあります。スポーツショップには中高年に的を絞った山歩きコーナーもあるようなので、つゆの間に一度のぞいて見るのもいいですね。夏山の涼しさを思いながら、うっとうしい季節を乗り越えましょう。
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