糸こんにゃくの味噌煮

こんにゃくにも旬があるのをご存知ですか。こんにゃくの旬とは、こんにゃく芋の旬のことで、日本では11月〜1月が収穫期です。とれたての芋を使ったこんにゃくは風味豊かだそうです。

寒い夜に体が温まるほかほかレシピ

糸こんにゃくの味噌煮

【材料】4人分
糸こんにゃく: 2丁
焼き豆腐: 2丁
ねぎ: 2本
えのき: 1株
春菊: 1/2束
にんじん: 1/2本
だし: 6カップ
味噌: 大さじ4
砂糖: 大さじ2
しょうゆ: 大さじ1
しょうが: 少々

@糸こんにゃくは下茹でし、食べやすい大きさに切る。

A焼き豆腐も適当な大きさに切る。ねぎは斜め切り。えのきは根元を切る。
春菊は葉を摘み取る。にんじんは輪切りにする。

B小鍋(土鍋)に、だし、味噌の半量、その他の調味料を入れ、そこに@の糸こんにゃくを入れてひと煮する。

C残りの味噌を溶きいれ、Aの材料を加えてひと煮する。仕上げにしょうが汁を加える。


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