鍋はいくら食べても太らない、いやいや太るだろうみたいな論争があるらしい。白黒つけるため、芸人Cが体を張って検証する。
3日間ずっとお鍋を食べ続けたら体重はどうなるのか!? 1食4人前の鍋、12種類の日本の鍋から選ぶ。運動はしない。
＜検証1日目＞ちゃんこ鍋
ちなみにちゃんことは、親方（ちゃん）と弟子（こ）が一緒に食べるから。
検証前の体重：94.2kg
朝食：ちゃんこ鍋 約2.3kg 約1,700kcal
感想：色々な味が楽しめるからその時点で満足、量的にも申し分ない。
昼食：ちゃんこ鍋 約2.3kg 約1,700kcal
感想：ずば抜けて飽きない、半永久的に食べられるかもしれない。1人鍋でも寂しくない。
夕食：ちゃんこ鍋 約2.3kg 約1,700kcal
感想：毎回キュンとくる。
合計：ちゃんこ鍋12人前、総重量約7kg、約5,100kcal
＜検証2日目＞キムチ鍋
鍋奉行は本当にあった。江戸時代初期は鍋は貴重な道具で、その鍋を大切に管理するために設けられた役職。
体重測定：93.0kg 1.2kg減
朝食：キムチ鍋 約2.3kg 約1,650kcal
感想：ストロングスタイルなのに食材の旨味を引き立てる。カロリーはむちゃくちゃ感じる。
昼食：キムチ鍋 約2.3kg 約1,650kcal
感想：見た目でうまそう。味がうまいので飽きない。
夕食：キムチ鍋 約2.3kg 約1,650kcal
感想：4分の3食べたところで腹一杯、
合計：キムチ鍋12人前、総重量約7kg、約4,950kcal
＜検証3日目＞もつ鍋
体重測定：93.3kg 0.3kg増
朝食：もつ鍋 約1.7kg 約1,200kcal
感想：うんめぇ～ 幸せ、ちゃんこよりパンチがある。脂の力は凄まじいね。
昼食：もつ鍋 約1.7kg 約1,200kcal
感想：口は幸せだが、胃袋はこってりの王様にやられてる。
夕食：もつ鍋 約1.7kg 約1,200kcal
感想：ここまでもつがメガトンパンチだとは思わなかった。
合計：もつ鍋12人前、総重量約5kg、約3,600kcal
＜検証結果＞
鍋36人前 総重量約19ka カロリー約13,650kcal
体重測定：92.3kg 1.0kg減
鍋の良さは野菜の食物繊維を多く摂取できる。スープを飲まなくてもかなりの量の水分も摂取している。
ちゃんこ鍋 → 1.2kg痩せる
キムチ鍋 → 0.3kg増える
もつ鍋 → 1.0kg痩せる
