インターネットSNSと自己肯定感の関係
SNSを毎日長時間チェックする習慣は、多くの人が行っている一般的な行動ですが、実は自己肯定感を大きく低下させる原因になりえます。その主な理由は以下の通りです…
メンタル
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メンタル「他人のために働く」ことに対する メンタルが強い人の考え方
メンタルが強い人は「他人のために働く」ことについて、次のような考え方をしています…
メンタルセンスよく心地よい毎日を過ごす人 思考パターン
センスよく心地よい毎日を過ごしている人々には、特徴的な思考パターンがあります。彼らの内面的な視点を探ってみましょう…
メンタル現代の日本人 心の余裕がない
現代の日本人が「心の余裕がない」と感じる背景には、いくつかの要因が複雑に絡み合っています。以下にその詳細を説明します…
メンタル労働時間減少 メンタルヘルス相談増加
労働時間が減少してもメンタルヘルス相談が増加する現象は確かに注目すべき点です。脳に悪影響を与える意外なストレス要因について詳しくご説明します…
メンタルほめられて伸びるタイプ 大正解
ほめられて伸びるタイプの効果について、心理学的な観点から説明させていただきます…
メンタル心が疲れたとき 自分に語りかける 言葉
心が疲れているときに勇気づけられる言葉について、いくつかの視点からお話ししたいと思います…
メンタルすべての悩みは人間関係から：心の平穏への道
すべての悩みは対人関係に起因するという考え方は、人間関係が私たちの生活と幸福に重要な役割を果たしているという認識に基づいています。以下に、この概念についてより詳しく説明します…
メンタルストレス解消法 プロスペクト理論
プロスペクト理論の主要な概念を活用することで、ストレスへの対処方法を効果的に設計できます…
メンタル動画倍速視聴 脳に与える影響
動画の倍速視聴が脳に与える影響については、いくつかの側面から考えることができます。これらの影響は個人差が大きく、また視聴する内容や頻度、速度によっても異なります…