東洋医学

適切な体温維持は、代謝率や免疫機能、神経系の機能などに関係しており、身体が冷えるとこれらの機能が低下することがあります…

女性に多い悩みである更年期障害、冷え、むくみ、月経痛など、漢方薬によって血流を改善することで解消できることが分かってきている。女性特有の悩みは血の巡りに関連することが多い。その改善のために三大女性漢方薬が注目されている【三大女性漢方薬】当帰...

健康効果を科学で解明＜転倒予防＞アメリカの研究グループが1年間調査したところ、ストレッチ運動では転倒回数232回、太極拳では127回とおよそ半分に軽減された。特に高齢者にとって転倒は、骨折や寝たきり、時には死にもつながる大きなリスクといわれ...

鍼灸はツボという場所を刺激して治療を行う方法。ツボは体の状態を知ることができる場所で、刺激すると体を整えることもできるといいます。鍼灸治療は、ツボを刺激することで起きる血流の改善、筋肉の緊張の緩みなど体の反応を利用しているといいます。WHO...

補剤補剤は健康な体に必要な気力や血液、エネルギーなど足りないものを補ってくれる力を持っているといわれています。3大補剤 … 人参＋黄耆の生薬が基本となり、症状によって生薬が更にプラスされます。1.補中益気湯（ほちゅうえっきとう）疲労けん怠＋...

誤解していませんか？・中国伝統のもの？元は中国から伝わってきたが、その後日本で独自に発展したもの。漢方薬は複数の生薬を決められた割合で調合したものです。生薬の成分が体内で複合的に作用。いくつかの症状がある場合も、基本的には1種類の漢方薬。西...