健康物忘れが増えた？
物忘れといいますか、ど忘れといいますか増えてきたように感じます。テレビをみていてこの俳優の名前なんっていったかなぁ… 出てこないですね。年齢を重ねたせいならまだしも、病気のサインの場合もありますから大変です。その辺のことを含めて調べることに...
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健康 健康骨盤が動くことで腰痛になる？
40歳を過ぎた頃です。日曜の朝目が覚めたら、あれ起きれない。どうしたんだろう？と思ってもう少し力を入れたら腰に激痛がはしりました。昨日はなんでもなかったのに…土曜日も休みでしたから、掃除や洗濯は終わっていて、カレーも作っておいたのでとりあえ...
健康外反母趾の原因は靴だった!?
外反母趾は、一般的に親指が人差し指側に曲がる状態をいいます。女の人は関節が柔らかく、また比較的筋力がないので、親指が簡単に曲がりやすいといわれています。必ずしも家族が外反母趾だからといって自分もなるわけではありませんが、骨格的には足が平ら（...
健康中高生向けの身長サプリは効くのでしょうか？
小学生の時はどちらかといえば背はやや低い方だったように思います。中学生の3年間で20cm位伸びて今現在の身長になりました。170cmですが、今では低い方なのかもしれませんね。その後は殆ど伸びていません。我が家は貧乏でしたから食生活は良くあり...
健康風疹の感染拡大に注意！？
2018年9月19日の時点で、風疹患者数が2017年の1年間の5倍を超えて496人になったことが分かりました。これは国立感染症研究所が発表したもので、関東地方を中心に感染が拡大しているようです。2013年には患者が1万人を超えていますが、こ...
健康便秘で死に至ることも！？
日本国内で便秘の症状を訴える人は全人口の1割ともいわれ非常に多いようです。便秘とは、本来体外へ排出すべき糞便を十分量かつ快適に排出できない状態と定義されています。具体的には、以下の通り2つのタイプに大別されます。症状が1～2ヶ月、断続的にで...