健康私って臭くない？
足や脇など、自分の体の匂いが気になるという人は多いのかもしれません。また、必要以上に気にし過ぎている場合も多いのかもしれません。何でにおうの？体臭の主な原因は汗といわれていますが、実は汗そのものは臭くないのだそうです。汗に混じっている脂質な...
健康
子宮・卵巣の病気女性ならではの痛み何とかなる？
重い生理痛は病気が隠れていることもあるので放っておかないことが大切だといいます。できるだけ早く対処すれば比較的楽に治療できるといわれています。つらい症状なぜ起こる？生理痛の症状として、下腹部痛、腰痛、頭痛、お腹の張り、吐き気、下痢、食欲不振...
心不全心不全の緩和ケアとは？
心不全は身体的な症状の他、病気に対する不安や家族や将来への心配などから心理的な苦痛も発生するといわれています。心不全の緩和ケアはステージCから行うといいます。従来はがんの終末期に緩和ケアが行われてきましたが、心不全などの生命を脅かす病気では...
心不全命を守る治療法とは？
心不全の場合、最も大切なのことは進行をできるだけ遅らせて、命を守ることだといわれています。心不全がステージC、ステージDになった時に、とるべき対処とはどのようなものなのでしょうか？心不全が進んだらがんの場合は、時間が経つとある時急激に体の活...
心不全心不全は予防できる!?
心不全は最終的には死に至る怖い病気ですが、生活習慣の見直しや原因となる心臓病の早期発見ができれば対策が可能と考えられています。4つのステージで進行ステージA（心不全の危険因子あり）高血圧、糖尿病などがあり動脈硬化が進んでいるような状態です。...
心不全心不全の実像と恐ろしさとは？
心臓のポンプとしての働きが徐々に低下し、ついには命の危機になることもあるといいます。年間およそ8万人がこの心不全によって死亡しているといわれています。心臓がどうなる？心不全とは、心臓が悪いために息切れやむくみが起こり、だんだん悪くなり生命を...
社会群れない生き方とは？
人間の社会では群れないというのはほぼ不可能なのかもしれません。オランウータンの群れない生き方ある意味うらやましいです。オランウータンはマイペースでしかも1日の半分は寝ているといいます。東南アジアの熱帯雨林では常に高い木の上で過ごし、他の動物...
健康骨太生活をしましょう!?
骨を強くするには食事と運動が重要といわれています。食事ではカルシウムの他、ビタミンD、ビタミンKが骨太に欠かせないといいます。骨を強くする3つの栄養素カルシウムは骨の材料になります。ビタミンDはカルシウムを小腸で吸収する時に必要です。またカ...
更年期骨粗しょう症の対策とは？
骨粗しょう症は、骨がスカスカになり骨折しやすくなったり寝たきりにもつながる怖い病気です。骨を強くするにはカルシウムをとればいいと思っている人も多いかもしれません。でもそれだけでは不十分、あるビタミンも必要不可欠といわれています。ビタミンDビ...
じんましんじんましんの最新治療とは？
じんましんになってしまったら市販薬でも治せる？じんましんの出始めには市販薬が有効だといいます。塗り薬と飲み薬がありますが、飲み薬が進められる場合が多いようです。直ぐにかゆみを抑えたい時は？氷や保冷剤などで冷やすとかゆみを抑えられるといいます...